Sport Lexikon
my Sports Paradise Sportbegriffe,
Sportmode, Definitionen und mehr.
Vorwort: Hier wird my Sports Paradise ein Lexikon aufbauen aus allem,
rund um Sport, und Sportmode. Drücke STRG+F
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Absolutkraft:
Kraft die ein Muskel oder eine Muskelgruppe absolut leisten kann.
Abtrainieren:
Reduzierung der Trainingsbelastung nach dem Leistungstraining
Aerobic:
Gymnastikrichtung die sehr ausdauerbetont ist.
Anarchy Apparel:
Sportmarke aus Schweden und Premium Marke bei my Sports Paradise
Atemfrequenz:
Anzahl der Atemzüge pro Minute
Athletics Wear:
Sportmarke aus Kolumbien und Premium Marke bei my Sports Paradise
Ausdauer:
Fähigkeit der Kondition ein Leistungsniveau zu halten.
Ausdauerlauf:
längerer Strecken Lauf zur Optimierung der Ausdauer
Auslaufen:
Laufen bei verminderter Intensität zur Erholung
Beanspruchung:
Nutzen der Leistungsvoraussetzungen zur Ausfürhung einer Tätigkeit
Beanspruchungsgrad:
Größe der Beanspruchung die für die Ausführung
einer Trainingsbelastung aufgewendet wird.
Befähigung:
Persönliche Voraussetzung, um eine bestimmte Tätigkeit durchzuführen.
Belastbarkeit:
Anarchy Apparel:
Sportmarke aus Schweden und Premium Marke bei my Sports Paradise
Atemfrequenz:
Anzahl der Atemzüge pro Minute
Athletics Wear:
Sportmarke aus Kolumbien und Premium Marke bei my Sports Paradise
Ausdauer:
Fähigkeit der Kondition ein Leistungsniveau zu halten.
Ausdauerlauf:
längerer Strecken Lauf zur Optimierung der Ausdauer
Auslaufen:
Laufen bei verminderter Intensität zur Erholung
Beanspruchung:
Nutzen der Leistungsvoraussetzungen zur Ausfürhung einer Tätigkeit
Beanspruchungsgrad:
Größe der Beanspruchung die für die Ausführung
einer Trainingsbelastung aufgewendet wird.
Befähigung:
Persönliche Voraussetzung, um eine bestimmte Tätigkeit durchzuführen.
Belastbarkeit:
menschliche Fähigkeit Belastungen positiv auszuhalten.
Belasten:
Vergrößerung des Körpergewichtsdrucks auf eine Seite,
während die andere Seite entlastet wird.
Belastung:
Art und Größe der Belastungsanforderung die durch Kenngrößen
eingeschätzt werden kann.
Belastung ansteigend:
Trainingsbelastung bis zum Erreichen der maximalen Leistungsfähigkeit
Belastung kontinuierlich:
gleichmäßige Trainingsbelastung
Belastung mechanisch:
Einwirken von Fremdkräften auf den Körper
Belastungsbewältigung:
Realisierung einer Belastung, die der Steigerung,
Stabilisierung, oder Wiederherstellung einer Leistungsfähigkeit dient
Belastungsdauer:
Zeitsequenz einer Übung
Bestleistung:
Höchstleistung bei einem Wettkampf / Challenge
Bewegklichkeit:
motorische Voraussetzung zur Durchführung von Übungen
Beweglichkeitstraining:
Training zur Maximierung oder Erhaltung der Beweglichkeit.
Billard:
Kugelspiel welches auf einem Tisch
mit je 3 seitlichen Löchern gespielt wird
Boccia:
italienisches Wurfspiel mit Kugeln (Zielspiel).
Bodenkampf:
Kampfform aus Judo und Ringen
Bodybuilding:
sportliche Richtung der Körperformung durch gezielten
Aufbau und Ausprägung von Muskelpartien.
Brasil:
kleine Handsportgeräte zur Durchführung von Übungen
Brennwert:
Energiegewinn aus den Nährstoffen Glucose, Proteine, Fette
Belasten:
Vergrößerung des Körpergewichtsdrucks auf eine Seite,
während die andere Seite entlastet wird.
Belastung:
Art und Größe der Belastungsanforderung die durch Kenngrößen
eingeschätzt werden kann.
Belastung ansteigend:
Trainingsbelastung bis zum Erreichen der maximalen Leistungsfähigkeit
Belastung kontinuierlich:
gleichmäßige Trainingsbelastung
Belastung mechanisch:
Einwirken von Fremdkräften auf den Körper
Belastungsbewältigung:
Realisierung einer Belastung, die der Steigerung,
Stabilisierung, oder Wiederherstellung einer Leistungsfähigkeit dient
Belastungsdauer:
Zeitsequenz einer Übung
Bestleistung:
Höchstleistung bei einem Wettkampf / Challenge
Bewegklichkeit:
motorische Voraussetzung zur Durchführung von Übungen
Beweglichkeitstraining:
Training zur Maximierung oder Erhaltung der Beweglichkeit.
Billard:
Kugelspiel welches auf einem Tisch
mit je 3 seitlichen Löchern gespielt wird
Boccia:
italienisches Wurfspiel mit Kugeln (Zielspiel).
Bodenkampf:
Kampfform aus Judo und Ringen
Bodybuilding:
sportliche Richtung der Körperformung durch gezielten
Aufbau und Ausprägung von Muskelpartien.
Brasil:
kleine Handsportgeräte zur Durchführung von Übungen
Brennwert:
Energiegewinn aus den Nährstoffen Glucose, Proteine, Fette
ohne Berücksichtigung des Sauerstoffverbrauchs.
Bundesausschuss Leistungssport:
Ausschuss des Deutschen Sportbundes (DSB) der gemäß Satzung zur Förderung und Koordinierung des Spitzen-/ Leistungssports die erforderlichen Voraussetzungen zu schaffen hat.
Bundesjugendspiele:
Wettkampf in der Bundesrepublik Deutschland,
der seit 1951 an Schulen und von Sportverbänden
durchgeführt wird.
Coach: Ausbilder, Trainer eines Teams / Sportlers
Crossfit: aus Amerika, Kombination aus Gewichtheben, Sprinten, Eigengewichtsübungen und Turnen zur Förderung von Kraft, Schnelligkeit, Geschiklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit.
Cut Out Leggings:
Leggings mit zumeist eingebrannten Löchern (mittels Laser)
Curvy Line:
Sportlinie von Athletics Wear mit Größen
44,46,48,50,52 / L,XL,XXL, 3XL,4XL
Dan:
höchste Stufe (Meistergrad) im Judo (Kampfsport)
Darts:
Zielspiel / wurspiel mit Pfeilen, das als Einzel oder Teamsport
ausgeführt werden kann
Dauerlauf:
Ausdauerlauf
Dehnfähigkeit:
Beweglichkeit
Denim Leggings:
Leggings im Jeans Style
Direktspiel:
sofortiges weiterleiten eines Balles zum mitspieler,
ohne ihn vorher stoppen, mitzunehmen oder zu dribbeln.
Disqualifizierung:
Ausschluss aus dem laufenden Wettkampf
Doppel:
Mannschaftssportart mit je 2 aktiven Sportlern.
Drehung:
Bewegung / Rotation um die eigene Körperachse
Eigenreflex:
Reflex, bei dem Reizrealisierung und Reizorgan identisch sind.
Eignung:
Begabung für eine Tätigkeit
Einsatzbereitschaft:
Voraussetzung zur Realisierung von Aufgaben und Zielen.
Einturnen:
vorbereitendes Turnen vor einem Wettkampf
Endspurt:
Temposteigerung zum Ende eines Wettkampfes
Energieumsatz:
Umwandlung von Nährstoffen in Energie
Entspannungsübung:
Übung zur Entspannung der Muskulatur
Erlebnissport:
Abenteuersport
Erschöpfung:
extreme Form der Ermüdung
Habituation:
Gewöhnung der Sinnesorgane an einen wiederholt einwirkendenden Reiz
Handstand: Übung wo der gestreckte Körper auf den Händen gestützt wird
Hantel:
Trainingsgerät mit Gewichten für Kraft- und Konditionstraining
High Waisted Leggings:
Hüfthoch geschnittene Leggings
Hula-Hoop:
großer Reifen der durch kreisende Körperbewegungen
in Schwung gehalten wird
Hula-Hoop Dance:
Hula ist ein "erzählender Tanz" der aus dem hawaiianischen stammt. Hula-Hoop Tanz kombiniert bewegende Elemente zum klassischen Hula-Hoop, was statisch ausgeführt wird.
Hula-Hoop Fitness:
Hula-Hoop Fitness kombiniert Hula Hoop mit Sport Fitness Übungen
Hypertonie: Bluthochdruck
Hypotonie: zu niedriger Blutdruck
Infight: Nahkampf beim Boxen
Intervallmethode:
Trainingsmethode mit wiederholtem Wechsel von Belastungs- und unvollständigen Erholungsphasen.
Jab: Schlag beim Boxen
Jiu-Jitsu: japanische Selbstverteidungsart ohne Waffen
Joggen: Ausdauerlauf
Judo: Zweikampfsportart mit Wurf- und Bodentechniken
Kangoo Jumps:
Sport mit speziellen Kangoo Jumps (gefederten) Schuhen
Klettern:
vertikale Aufwärtsbewegung durch Zugkraft der Arme und Schubkraft der Beine
Kompressions-Leggings:
Leggings mit verstärktem Kompressions Stoff
Für einen besseren Sitz und Muskelschutz
Krav Maga:
Krav Maga ist ein modernes israelisches Selbstverteidigungssystem
Laktat:
Stoffwechselzwischenprodukt beim anaeroben Abbau der Glucose
Langstreckenlauf:
Leichtathletik: Laufwettbewerb, der länger als eine Meile (1604m) ist.
LegendZ:
Sportmarke aus Deutschland und Prmeium Marke bei my Sports Paradisee
Leichtathletik:
Sammelbegriff für sportliches Gehen, Laufen, Springen, Werfen und Stoßen.
Leistungsgrenze:
Maximal zu erzielende sportliche Leistung des Athleten.
Maisbirne:
Trainingsgerät beim Boxen, meist mit Maiskörnen gefüllt und in Birnenform.
Marathonlauf:
Langlaufdisziplin, längste Wettkampfstrecke (42,195km), die international bei Straßenläufen zurückgelegt wird.
Maximalkraft:
Maximalkraftfähigkeit
Mesh Leggings:
Leggings mit Netz-Einsatz
Partnerübung:
Sportübungen die mit einem Partner als Unterstützung oder als Gegenwiderstand ausgeführt werden.
Print Leggings:
Leggings mit Muster Bedruckung
Protein:
Eiweißverbindungen aus 20 Aminosäuren
Bundesausschuss Leistungssport:
Ausschuss des Deutschen Sportbundes (DSB) der gemäß Satzung zur Förderung und Koordinierung des Spitzen-/ Leistungssports die erforderlichen Voraussetzungen zu schaffen hat.
Bundesjugendspiele:
Wettkampf in der Bundesrepublik Deutschland,
der seit 1951 an Schulen und von Sportverbänden
durchgeführt wird.
Coach: Ausbilder, Trainer eines Teams / Sportlers
Crossfit: aus Amerika, Kombination aus Gewichtheben, Sprinten, Eigengewichtsübungen und Turnen zur Förderung von Kraft, Schnelligkeit, Geschiklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit.
Cut Out Leggings:
Leggings mit zumeist eingebrannten Löchern (mittels Laser)
Curvy Line:
Sportlinie von Athletics Wear mit Größen
44,46,48,50,52 / L,XL,XXL, 3XL,4XL
Dan:
höchste Stufe (Meistergrad) im Judo (Kampfsport)
Darts:
Zielspiel / wurspiel mit Pfeilen, das als Einzel oder Teamsport
ausgeführt werden kann
Dauerlauf:
Ausdauerlauf
Dehnfähigkeit:
Beweglichkeit
Denim Leggings:
Leggings im Jeans Style
Direktspiel:
sofortiges weiterleiten eines Balles zum mitspieler,
ohne ihn vorher stoppen, mitzunehmen oder zu dribbeln.
Disqualifizierung:
Ausschluss aus dem laufenden Wettkampf
Doppel:
Mannschaftssportart mit je 2 aktiven Sportlern.
Drehung:
Bewegung / Rotation um die eigene Körperachse
Eigenreflex:
Reflex, bei dem Reizrealisierung und Reizorgan identisch sind.
Eignung:
Begabung für eine Tätigkeit
Einsatzbereitschaft:
Voraussetzung zur Realisierung von Aufgaben und Zielen.
Einturnen:
vorbereitendes Turnen vor einem Wettkampf
Endspurt:
Temposteigerung zum Ende eines Wettkampfes
Energieumsatz:
Umwandlung von Nährstoffen in Energie
Entspannungsübung:
Übung zur Entspannung der Muskulatur
Erlebnissport:
Abenteuersport
Erschöpfung:
extreme Form der Ermüdung
Habituation:
Gewöhnung der Sinnesorgane an einen wiederholt einwirkendenden Reiz
Handstand: Übung wo der gestreckte Körper auf den Händen gestützt wird
Hantel:
Trainingsgerät mit Gewichten für Kraft- und Konditionstraining
High Waisted Leggings:
Hüfthoch geschnittene Leggings
Hula-Hoop:
großer Reifen der durch kreisende Körperbewegungen
in Schwung gehalten wird
Hula-Hoop Dance:
Hula ist ein "erzählender Tanz" der aus dem hawaiianischen stammt. Hula-Hoop Tanz kombiniert bewegende Elemente zum klassischen Hula-Hoop, was statisch ausgeführt wird.
Hula-Hoop Fitness:
Hula-Hoop Fitness kombiniert Hula Hoop mit Sport Fitness Übungen
Hypertonie: Bluthochdruck
Hypotonie: zu niedriger Blutdruck
Infight: Nahkampf beim Boxen
Intervallmethode:
Trainingsmethode mit wiederholtem Wechsel von Belastungs- und unvollständigen Erholungsphasen.
Jab: Schlag beim Boxen
Jiu-Jitsu: japanische Selbstverteidungsart ohne Waffen
Joggen: Ausdauerlauf
Judo: Zweikampfsportart mit Wurf- und Bodentechniken
Kangoo Jumps:
Sport mit speziellen Kangoo Jumps (gefederten) Schuhen
Klettern:
vertikale Aufwärtsbewegung durch Zugkraft der Arme und Schubkraft der Beine
Kompressions-Leggings:
Leggings mit verstärktem Kompressions Stoff
Für einen besseren Sitz und Muskelschutz
Krav Maga:
Krav Maga ist ein modernes israelisches Selbstverteidigungssystem
Laktat:
Stoffwechselzwischenprodukt beim anaeroben Abbau der Glucose
Langstreckenlauf:
Leichtathletik: Laufwettbewerb, der länger als eine Meile (1604m) ist.
LegendZ:
Sportmarke aus Deutschland und Prmeium Marke bei my Sports Paradisee
Leichtathletik:
Sammelbegriff für sportliches Gehen, Laufen, Springen, Werfen und Stoßen.
Leistungsgrenze:
Maximal zu erzielende sportliche Leistung des Athleten.
Maisbirne:
Trainingsgerät beim Boxen, meist mit Maiskörnen gefüllt und in Birnenform.
Marathonlauf:
Langlaufdisziplin, längste Wettkampfstrecke (42,195km), die international bei Straßenläufen zurückgelegt wird.
Maximalkraft:
Maximalkraftfähigkeit
Mesh Leggings:
Leggings mit Netz-Einsatz
Partnerübung:
Sportübungen die mit einem Partner als Unterstützung oder als Gegenwiderstand ausgeführt werden.
Print Leggings:
Leggings mit Muster Bedruckung
Protein:
Eiweißverbindungen aus 20 Aminosäuren